Seja Leve

Viver light não tem haver só com comida. Você pode comer bem,viver fazendo dieta e não ter uma vida light!!!
Viver light é um conjunto,é ter paz dentro de si. Não basta apenas ter o corpo leve,a alma também precisa ser.
Viva light,viva leve,viva feliz!!!
Simone Inácio
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quarta-feira, 17 de agosto de 2011

Minha Dieta


Minha linda família!!


Gente,depois das primeiras semanas agente passa a emagrecer muito pouco(sniff!!)
Pois nas primeiras semanas eliminamos os líquidos retidos em nosso corpo.
Faz mais ou menos 1 mes que iniciei minha nova dieta longe da Sibutramina e emagreci no total 4,5 kg. A partir de agora só vou registrar o andamento de minha dieta mensalmente.
Minha irmã está evoluindo na sua dieta também,mas ela só começou a fazer a dieta de verdade na segunda feira passada.
Minha mãe não está seguindo sua dieta à risca,mas está fazendo....
Esta semana comemoramos o dia dos pais com um churrasco aqui em casa,e como sempre dia de festa é quase impossível fazer dieta.
Mas o importante e não desistir nunca.
Sejam bem vindos novos seguidores!!
Sejam bem vindos visitantes!!
E lembre-se:
LUTAR SEMPRE...DESISTIR NUNCA!!

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