Seja Leve

Viver light não tem haver só com comida. Você pode comer bem,viver fazendo dieta e não ter uma vida light!!!
Viver light é um conjunto,é ter paz dentro de si. Não basta apenas ter o corpo leve,a alma também precisa ser.
Viva light,viva leve,viva feliz!!!
Simone Inácio
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sexta-feira, 13 de setembro de 2013

Sonhos....

Nesse dia também quero dividir mais uma historia minha com vocês. Quando criei esse blog em 2011,a nutrição era apenas uma paixão,um sonho que eu trazia escondido dentro de mim,mas era um sonho tão distante e impossível que eu procurava nem me iludir com ele. Meu coração doía ao ler reportagens sobre o assunto,sempre que postava algo no blog,e etc. Além da dificuldade de entrar no curso,tinha receio por ser gordinha. Geralmente as nutricionistas são esbeltas e elegantes,e eu sempre estive acima do peso. Porém quem me conhece,sabe que sou uma pessoa que sempre luta com a balança,e mesmo sendo gordinha,eu poderia estar muito pior,visto que a obesidade é hereditária em minha família,minha mãe inclusive precisou se submeter a cirurgia bariátrica,pois chegou aos inacreditáveis 180 kg!!! Vou revelar alguns segredos aqui....Nunca falei meu peso publicamente,mas hoje vou abrir uma exceção rsrs Me casei aos quase 17 anos já pesando 79 kg,o que para minha altura não é um peso tão ruim assim. Engravidei logo no primeiro ano de casamento,mas perdi o bebê aos 4 meses. Quando eu tinha 20 anos eu fiz um tratamento hormonal pois sonhava engravidar novamente e por conta disso cheguei aos 120 kg,fiquei muito gorda,inchada,meu rosto era redondo,minha barriga enorme,e o quadril então(que é meu maior pesadelo)ficou maior ainda. Fiquei mal,doente,e não engravidava de jeito nenhum. Até que resolvi fazer um regime e em 7 meses eu estava novamente com o peso que me casei,foi quando descobri que já estava grávida de quase 3 meses,e claro ganhei peso na gravidez,porém nunca mais voltei a ter 120 kg. Depois da gravidez,não consegui mais voltar ao peso que tinha quando me casei,mas consegui emagrecer alguns quilos. Ainda tive uma outra gravidez entre 2010 e 2011,mas minha filha faleceu ao nascer pois era anencéfala,também engordei nessa gravidez,mas continuei distante dos 120kg,graças a Deus. Depois dessa gravidez vivo de dieta,e desde então emagreci uns 15 kg,mas as vezes o ponteiro da balança oscila,engordo uns 5 kg e imediatamente emagreço,ou seja venho mantendo esse peso há algum tempo. Mas tenho uma meta,de pesar menos ainda do que quando me casei,com uns 70kg ou 75 kg eu já me daria por muito satisfeita,afinal sou alta e minha estrutura é grande,menos do que isso,creio que não vai ficar legal. Devo confessar:Não alcancei meu objetivo ainda,mas só de estar me mantendo no peso que estou há alguns anos,tenho orgulho de mim. Eu decidi correr atrás dos meus sonhos,não olhando para as circunstâncias,ainda tenho muitos objetivos pela frente,mas sei que Deus vai me ajudar a realizar um a um. Lute pelo que você sonha,acredite em Deus e todos os seus sonhos se realizarão.

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